使わない筋肉

昨日も稽古があったんで行ってきたんだけどね。

行ったら行ったで昇段審査を受けろとせっつかれるわけなんだな。

しょうがないってわけじゃないけど見られてる手前、昇段用の稽古をしなきゃいけないってわけだ。

とはいえ、それなりの地位の段になろうってわけだから特殊な技の稽古をしなきゃいけないんだね。

５０過ぎたオヤジが日常生活では絶対に使わな動きをしなきゃいけないんだな。

日常で使わない動きをするってことは日常で使わない筋肉を使うってことなんだな。

普段使わない筋肉と思いっきり使うと当然、筋肉痛になるわけだ。

今朝、起きて覚悟はしてたんだけどやっぱり筋肉痛になってる。

普段使わないところが痛むと、どう動いて良いか分からなくなるんだな。

若い頃にはならなかったんだけどねぇ。

節々に油、注さなきゃダメかね。