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ジェルクッション

  • 2020/09/09(水) 12:21:49

左の腰から下の踵までしびれる感覚がある。

軽い痛みも。

坐骨神経痛の初期症状と判断。

普段からのストレッチと姿勢を注意しなくちゃいけないかな。

てことでストレッチはやっていくとして座る姿勢をどうするか。

とりあえず道具に頼る。

でもってジェルクッションを買ってくる。

姿勢良く座っててケツが痛くならないようにね。

さて生活がしづらくなってきたぞ。